Lav dit eget mundbind

Vi ved godt at det kan være en rigtig forvirrende tid vi er i, og det er ikke altid lige nemt at få adgang til et mundbind med den store mangle.

Et alternativ til at bruge engangskirurgiske mundbind er ved at lave dit eget mundbind ud af dine stof beklædninger. Det kan være et tørklæde, bandana eller T-shirts, hvis du ikke ønsker at gå ud og købe stof. Disse alternativer forhindre sandsynligvis ikke nogen i at få virussen, men det kan forhindre dig i at sprede den.

Vi har lavet en guide til hvordan du kan lave dit eget mundbind derhjemme. Dit mundbind kan være ret effektivt så længe at du sørge for at følge dette.

  • Det skal side tæt, men komfortabelt mod ansigtets.
  • Det skal sikres med bånd eller øresløjfer så det ikke kan falde af.
  • Det skal inkluderer flere lag stof så der er lidt filter. Gerne 3 lag.
  • Det skal giver mulighed for at trække vejret uden begrænsninger eller besvær.
  • Det skal kunne blive vasket og maskintørret uden skader eller skifte til formen.

Fordi de er lavet ud af stof så kan de blive brugt flere gange, så længe de er blevet vasket først ved de 60-80 grader. Det er ikke anbefalet at bruge et mundbind som du har brugt tidligere på dagen. Når du har taget det af, så bør du vaske det med det samme, og sørg for at det ikke er indenfor rækkevide af andre.

 

Brug din gamle T-shirt

Denne metode er nok den hurtigste måde at lave dit eget mundbind på, fordi at den ikke kræver nogen syning. Derimod er den ikke ligeså effektive som de andre to, da den kun har 1 lag stof.

Materiale:

  • T-shirt
  • Saks

Fremgangsmåde:

  1. Spred T-shirten ud og mål 17-20cm up fra bunden. (målene afhænger af den størrelse du ønsker). Klip materialet vandret over så du har et rektangulært stykke stof.
  2. Mål 15-17cm vandret indtil midten. Sørg for at der er omkring 1,5-2cm fra den lang kant og indtil midten. Det skal bruges som stropper.

3. Bind stroppen rund om halsen, og derefter over toppen af hovedet.

(Photo: Center for disease control & prevention)

 

Bandana Mundbind

Denne metode kræver heller ikke syning men den har flere lag stof og er derfor mere effektive end den første.

Materialer:

  • Bandana (eller et firkantet stykke stof lavet af bomuld. Omkring 50x50cm)
  • Elastikker (kan være hårelastikker)
  • En saks (Hvis du klipper dit eget stykke stof)

 

Fremgangsmåde:

  1. Fold bandanaen i halv
  2. Fold toppen ned og bunden op.
  3. Placer elastikkerne med omkring 15cm afstand
  4. Fold siderne indtil midten og fold dem ind i hinanden på midten.
  5. Put en elastik over hvert øre, og sørg for, at materialet sidder tæt på dit ansigt. Trykket på dit ansigt skal holde materialet og elastikkerne på plads.

(Photo: Center for disease control & prevention)

 

Mundbind lavet af Stof

Materialer:

  • 2 styks 26×17 rektangulær bomulds stof. (Brugtæt vævet bomuld eller Du kan også bruge et lagen, sengetøj eller en T-shirt, hvis intet andet er tilgængeligt.)
  • 2 styks 15-16 cm elastik (Kan også bruge snor eller andet)
  • Nål og tråd
  • En saks
  • Symaskine

Fremgangsmåde:

  1. Samle de to stykker stof så de er ovenpå hinanden
  2. Fold de lange sider 0,6 cm ind mod midten og syg dem sammen
  3. Fold de korte sider 1,5 cm in mod midten og syg dem sammen. Husk at der skal være plads til at elastikken kan trådes igennem.
  4. Træk elastikken gennem åbningen, du forlod i trin 3. Bind eller sy enderne sammen. Disse vil være dine stropper til at sætte bag ørene. Hvis du ikke har nogen form for elastik så kan du bruge en tråd som du binder bag på hovedet.
  5. Træk bindingen ind i åbningen for at gemme den.
  6. Tilpas masken så den dækker både din næse, mund og hage. Herefter kan du sy elastikken så den ikke rykker sig.

(Photo: Center for disease control & prevention)